Ознаки проблем із ментальним здоров'ям дитини

Дата: 25.07.2023 13:58
Кількість переглядів: 124

 

Ментальне здоров’я дітей, як і фізичне, – турбота батьків. Ми не веземо дитину в лікарню з нежиттю, але й не лишаємо пити теплий чай удома з пневмонією.

Цю межу треба розуміти й щодо психічних труднощів: коли достатньо допомоги близьких, а коли треба звертатися до фахівців. Тривожні симптоми, на які слід звернути увагу, пояснює в прямому ефірі (https://youtu.be/arm15tihywU) педіатр Юлія Крушельницька:

Змінилася поведінка з однолітками: зазвичай дитина гралася в компанії на майданчику, а тепер усамітнюється в куточку.

Перестали подобатися звичні приємні речі, наприклад мультфільми, від яких раніше малеча була в захваті.

Виникли проблеми зі сном, незрозуміла тривожність і плач час від часу без зрозумілої причини.

У своєму телеграм-каналі перша леді України Олена Зеленська пояснює, що в таких випадках можна зробити вдома. Зокрема:

Заведіть щоденник самопочуття (хоча б на два тижні). Описуйте, як минув день, які плани маєте на завтра. Разом із дитиною відповідайте на питання: «Що ти сьогодні робив?», «А що відчував?».

Навчіть дитину простій дихальній практиці для заспокоєння. Достатньо покласти руку на живіт і зробити ним 20 повільних вдихів-видихів. Це справді діє.

У жодному разі не купуйте заспокійливе й антидепресанти. Ці препарати призначає лише фахівець!

За словами Юлії Крушельницької, підлітки краще усвідомлюють і можуть розповісти, що саме їх непокоїть. Школярі скаржаться на погіршення пам’яті: їм важко вчитися. А ще додаються болі незрозумілого характеру – головні, кишкові. Однак, коли таких дітей оглядає лікар, він доходить висновку, що підстав для болю немає.

Важливо вчасно помітити симптоми, допомогти дитині відкритися, щоб далі вже лікарі розпізнали психічні проблеми й обрали спосіб дії.

Прямі ефіри з фахівцями постійно відбуваються в межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» за ініціативою першої леді Олени Зеленської на сторінці ГО «Безбар'єрність» і Координаційний центр КМУ / Mental Health UA.

Більше про підтримку себе та людей поруч – на https://bf.in.ua/turbota

#тияк

Фото без опису

Фото без опису

Фото без опису

Фото без опису

Фото без опису

 



« повернутися

Код для вставки на сайт

Вхід для адміністратора

Онлайн-опитування:

Увага! З метою уникнення фальсифікацій Ви маєте підтвердити свій голос через E-Mail
Скасувати

Результати опитування

Дякуємо!

Ваш голос було зараховано

Авторизація в системі електронних петицій

Ще не зареєстровані? Реєстрація

Реєстрація в системі електронних петицій

Зареєструватись можна буде лише після того, як громада підключить на сайт систему електронної ідентифікації. Наразі очікуємо підключення до ID.gov.ua. Вибачте за тимчасові незручності

Вже зареєстровані? Увійти

Відновлення забутого пароля

Згадали авторизаційні дані? Авторизуйтесь