Доктор медичних наук Олег Чабан знову завітав на подкаст «Простими словами»

Дата: 11.10.2023 15:03
Кількість переглядів: 56

 

 

Фото без опису

 

«Дуже важливо, що перший крок не повинен бути грандіозний, тому що ти повинен досягти успіху. Самі почніть аналізувати, до чого ви схильні. До прогулянки, пробіжки, гри в теніс, скандинавської ходьби, – до будь-чого. З єдиним «але». Ви обов'язково повинні отримувати задоволення від цього. Нехай воно буде дрібненьке. Ви цього разу просто пройшли швидшим кроком. І самі потішилися. О, та я ще можу, ще не задихнувся і так далі»

 

На цьому наголошує доктор медичних наук і психотерапевт Олег Чабан.

 

З нагоди Всесвітнього дня ментального здоров’я він став гостем спеціального епізоду подкасту «Простими словами» від The Village Україна.

 

В інтерв’ю ведучим – клінічній психологині Софії Терлез та журналісту і письменнику, амбасадору Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» Марку Лівіну – Олег Чабан розповів про психосоматику як науку, про те, чому наше тіло страждає від непроговорених емоцій та чому життєво важливо радіти маленьким речам.

 

Повний текст нового інтерв'ю тут - https://www.village.com.ua/.../344247-psihosomatichni...

 

Розмову можна прослухати на всіх подкаст-платформах:

 

Apple Podcasts - https://apple.co/3F94UEU

Google Podcasts - https://bit.ly/3FbNlUM

SoundCloud - https://bit.ly/3RYtsZ3

Spotify - https://spoti.fi/48EFsoe

YouTube - https://www.youtube.com/watch?v=MVbktKKAY-M

 

Спеціальний сезон подкасту «Простими словами» від The Village Україна виходить в межах Всеукраїнської програми ментального здоров'я «Ти як?» за ініціативою Олена Зеленська. Проєкт реалізовано за підтримки компанії Visa у співпраці з Координаційний центр КМУ / Mental Health UA та ГО «Безбар'єрність».


« повернутися

Код для вставки на сайт

Онлайн-опитування:

Увага! З метою уникнення фальсифікацій Ви маєте підтвердити свій голос через E-Mail
Скасувати

Результати опитування

Дякуємо!

Ваш голос було зараховано

Авторизація в системі електронних петицій

Ще не зареєстровані? Реєстрація

Реєстрація в системі електронних петицій

Зареєструватись можна буде лише після того, як громада підключить на сайт систему електронної ідентифікації. Наразі очікуємо підключення до ID.gov.ua. Вибачте за тимчасові незручності

Вже зареєстровані? Увійти

Відновлення забутого пароля

Згадали авторизаційні дані? Авторизуйтесь