Як вислухати та підтримати людину в стресі 

Дата: 02.11.2023 09:45
Кількість переглядів: 80

Як вислухати та підтримати людину в стресі 

Якщо людина дезорієнтована, не може назвати своє ім’я чи місце перебування, погрожує нашкодити собі чи іншим, плаче або кричить — це можуть буть ознаки сильного стресу. Щоб зарадити у такій ситуації, насамперед переконайтеся, що вам і співрозмовнику нічого не загрожує. Зберігайте спокій, представтесь і скажіть, що бажаєте допомогти.

 Що варто пам’ятати, якщо людина йде на контакт:

  іноді їй просто треба виговоритися;

  їй важливо усвідомити, що її почули і зрозуміли;

  важливі не тільки ваші слова під час розмови, а й мова тіла.

У дописі від Всеукраїнської програми ментального здоровʼя «Ти як?» ви знайдете кілька порад, як вислухати людину, яка пережила сильний стрес, що важливо проговорити і як не зробити гірше.

Адже у такому стані вона не завжди готова розмовляти, а ваше щире бажання допомогти може викликати байдужість чи навіть агресію.

#тияк #психічнездоровя #mentalhealth

#психотурбота

Фото без опису



« повернутися

Код для вставки на сайт

Вхід для адміністратора

Онлайн-опитування:

Увага! З метою уникнення фальсифікацій Ви маєте підтвердити свій голос через E-Mail
Скасувати

Результати опитування

Дякуємо!

Ваш голос було зараховано

Авторизація в системі електронних петицій

Ще не зареєстровані? Реєстрація

Реєстрація в системі електронних петицій


Буде надіслано електронний лист із підтвердженням

Потребує підтвердження через SMS


Вже зареєстровані? Увійти

Відновлення забутого пароля

Згадали авторизаційні дані? Авторизуйтесь