ТИ ЯК?
13 Червня, 2024 р., 15:19
Якщо комунікація з деякими людьми здається тобі нестерпною і виснажливою, то, може, тобі не здається? Можливо, ти маєш справу з людиною з токсичною поведінкою
06 Червня, 2024 р., 10:26
Чому насправді люди пліткують
04 Червня, 2024 р., 11:14
Турбота про себе — це і визнання своїх потреб, і пошук допомоги у форматі, який працюватиме для тебе. Й іноді нам потрібна така підтримка, яку не можна отримати з екрана пристрою.
03 Червня, 2024 р., 09:26
Турбота про себе — це і визнання своїх потреб, і пошук допомоги у форматі, який працюватиме для тебе. Й іноді нам потрібна така підтримка, яку не можна отримати з екрана пристрою.
22 Травня, 2024 р., 11:20
Як обмежити себе та рідних від участі в азартних іграх
15 Травня, 2024 р., 13:30
Травень — місяць обізнаності про ментальне здоровʼя
10 Травня, 2024 р., 13:46
На війні, кажуть ветерани, все чітко і зрозуміло: є свої і вороги, є «чорне» і «біле», є накази і конкретні задачі. У цивільному житті, яке для них іноді починається з чистого аркуша, постійно змінюються події, щось виходить з ладу, ламаються плани, а люди підводять. Це дратує і вибиває з колії, до того ж часто спрацьовує загострене почуття справедливості, яке посилює негативні емоції.
07 Травня, 2024 р., 09:42
Коли людина горює: Як підтримати та чого робити не варто
03 Травня, 2024 р., 09:42
«Просто розслабся та не хвилюйся так!»